Metodi per dimagrire Scopri come perdere peso e dimagrire con una cucina dietetica, esercizio fisico e l'alimentazione.

BMI: Significato del termine e in cosa consiste – Con la sigla BMI indichiamo “indice di massa corporea”, ossia un criterio che si ottiene dividendo il peso in chilogrammi per altezza in metri al quadrato.

Body Building Per Dimagrire: Funziona? – Hai deciso di rimetterti in forma? Sai che il body-building può esserti d’aiuto? Andiamo a scoprire come è possibile e in che modo puoi dimagrire.

Calisthenic Per Dimagrire: Funziona? – Quando parliamo di calisthenic ci riferiamo a un insieme di esercizi fisici che vengono svolti soltanto a corpo libero, sfruttando il proprio peso corporeo in modo da incrementare la resistenza, la forza, la coordinazione, l’equilibrio, la mobilità articolare per la perdita di grasso e l’aumento di massa magra.

Esercizi Per Dimagrire d’Estate: Consigli Utili – Le vacanze estive sono finalmente arrivate, ma tu ancora non sei pronta fisicamente? Durante l’inverno hai accumulato chili di troppo e adesso non riesci più a smaltirli velocemente? Sai che con un po’ di pazienza in più è possibile dimagrire efficacemente?

Maracuja e Frutto della Passione: Proprietà e Benefici – Maracuja o più comunemente conosciuto come il frutto della passione, è un alimento ricco di proprietà benefiche per l’organismo umano. Andiamo a scoprire tutte le proprietà di questo prezioso frutto.

Pesce Azzurro Per Dimagrire: Esempio Dieta – Sebbene il pesce azzurro sia grasso, non fa ingrassare durante la dieta. È uno degli alimenti più sani ed equilibrati nel regime dietetico e tra quelli più indicati per mantenere il peso forma.