Acerola: Frutto, Proprietà, Vitamina C e Controindicazioni

0 262

Originaria delle regioni tropicali del Sud America e dei Caraibi, l’acerola è una fonte molto importante di vitamine, minerali e anche antiossidanti. Acerola: Frutto, Proprietà, Vitamina C e Controindicazioni

Acerola

Acerola: Frutto, Proprietà, Vitamina C e Controindicazioni – L’Acerola cresce nelle foreste secche del Sud America e una pianta che può raggiungere anche i 5 metri di altezza. Produce frutti rossi simili alla ciliegia europea, i quali vengono raccolti ancora verdi. Questo prché la concentrazione di vitamina C diminuisce con la maturazione del frutto. Una volta eliminato il nocciolo, dal frutto viene prodotto un succo che può essere: concentrato, essiccato e polverizzato fino ad ottenere l’estratto di Acerola.

Acerola 1000

Di norma il fabbisogno di vitamina C, di circa 60mg. Fornita dagli alimenti, grazie alla sua elevata idrosolubilità, la vitamina C è perfettamente assorbita nel tratto intestinale.

Sono richieste dosi superiori di vitamina C, durante la gravidanza e l’allattamento e, nei decorsi delle malattie infettive. La composizione dell’Acerola stimola le difese immunitarie. Inoltre aumenta l’attività di fagocitosi dei globuli bianchi e ne favorisce la maturazione e, svolge un’azione antiossidante inattivando i radicali liberi.

Venduta in capsule o compresse l’estratto del frutto di Acerola ha un dosaggio che va da 5 a 7 mg per chilogrammo di peso corporeo.

La dose consigliata è in due somministrazioni giornaliere, da assumere lontano dai pasti.

SaleBestseller n. 1
Arkopharma Arkovital Acerola 1000 - Integratore Alimentare con...
  • COMPOSIZIONE - L'integratore basa tutta la sua azione...
  • TRIPLA AZIONE - Il prodotto agisce sull'organismo,...
  • 100% VEGETALE - La formulazione è interamente di...
Bestseller n. 2
Acerola BIO 1000 mg | Ricca di Vitamina C | Riduce la Stanchezza |...
  • ALTO ASSORBIMENTO DI VITAMINA C | Acerola Bio è un...
  • ACEROLA BIOLOGICA DI ALTA QUALITÀ | Grazie alla sua...
  • POSOLOGIA | 1 compressa masticabile al giorno per 1...
Bestseller n. 3
Arkopharma 8927 Acerola 1000 Masticabile, 30 compresse
  • Arkopharma acerola 1000, Confezione da 30 compresse. La...
  • Arkofarm SRL piazzale Luigi Cadorna, 10 20123 Milano...
SaleBestseller n. 4
Vitamina C Naturale BIO | 1060 mg di Acerola | L’unica Biologica e...
  • 🍒 DIFESE IMMUNITARIE: la vitamina C (acido...
  • 🎯 100% NATURALE: a differenza dei prodotti con...
  • 📍 BIOLOGICO E SENZA ADDITIVI: Ogni dose giornaliera...
SaleBestseller n. 5
Armores Natura Integratori Alimentari, Vitamina C Naturale,...
  • NATURALI DIFESE DELL'ORGANISMO - Integratore di...
  • PLUS - 250 mg di Vitamina C naturale in ogni compressa....
  • VEGANO, PACKAGING ECOSOSTENIBILE - Vegano, Senza...
SaleBestseller n. 6
ARKOVITAL ACEROLA 1000 EFFERVESCENTE 20 COMPRESSE
  • Integratore alimentare a base di polvere di succo di...
  • Modalità d'uso: Compresse da sciogliere in un...
  • Avvertenze: Non superare la dose giornaliera...
Bestseller n. 7
Vitamina C 1000mg Vegan - Integratore Naturale con Bioflavonoidi, Rosa...
  • ➤ VITAMINA C 1000mg: La nostra nuova formula di...
  • ➤ LA FORZA DELLA NATURA: Abbiamo scelto le fonti di...
  • ➤ ALTA BIODISPONIBILITÀ: Il nostro integratore...
SaleBestseller n. 8
COSVAL 2 CONFEZIONI SINGOLE ACEROLA 80 TAVOLETTE DA 1000 MG (TOTALE...
  • ✔ INTEGRATORE ALIMENTARE DI VITAMINA C A BASE DI...
  • ✔ EFFETTO FISIOLOGICO DELL'ACEROLA: COADIUVA LE...
  • ✔ MODALITÀ D'USO: 1 tavoletta al giorno, da...
SaleBestseller n. 9
Acerola VitC 80 cps da 1000 mg Cosval
  • Integratore alimentare di vitamina c a base di piante e...
  • Effetto fisiologico: l’Acerola coadiuva le naturali...
  • Prodotto da Cosval, società storica nel mondo degli...
Bestseller n. 10
Acerola in polvere - 300 g (fornitura per 6,6 mesi) - Vitamina C...
  • OTTIMA PRESTAZIONE DI PREZZO: 300 g di polvere di...
  • MATERIA PRIMA PREMIUM: Il nostro estratto di acerola di...
  • VEGANO E SENZA ADDITIVI INDESIDERATI: La nostra polvere...

Acerola Frutto

Conosciuta anche come Ciliegia delle Barbados, l’Acerola si presenta in spicchi il cui sapore è simile all’arancia, ma si differenzia perché al palato il gusto si presenta leggermente acidulo.

Tuttavia rispetto alle arance il frutto fresco dell’Acerola contiene un quantitativo di vitamina C dalle 30 alle 50 volte superiore all’agrume.

Si può tranquillamente annoverare l’acerola tra le fonti in natura che maggiormente è ricca di vitamina C e acido ascorbico.

L’uso dell’acido ascorbico è noto per combattere la dissenteria (una malattia infettiva che causa grave diarrea), l’anemia (basso numero di globuli rossi) e lo scorbuto (carenza di vitamina C).

Essendo ricco di vitamina C, si consiglia di non consumare più di 1 g / al giorno di acerola.

Acerola Vitamina C

Probabilmente la più nota di tutte le vitamine, la vitamina C – nota anche come acido ascorbico – è la prima a cui si pensa quando il livello di energia scende e, per una buona ragione.

Utilizzato nella sua forma naturale per oltre 3000 anni per combattere lo scorbuto, la vitamina C non fu isolata e identificata fino al 1931 da Albert Szent-Gyorgyi, Premio Nobel per la medicina e la fisiologia nel 1937.

Oltre alla vitamina C, nell’Acerola abbiamo anche le vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, la provitamina A e diversi sali minerali: ferro, calcio, fosforo, potassio, magnesio. Nonché il doppio di magnesio e di acido pantotenico rispetto alle arance e quasi la stessa quantità di provitamina A delle carote.

L’Acerola è quindi molto indicata nella prevenire e per contrastare l’influenza le malattie da raffreddamento e le infezioni del tratto respiratorio.

Stimolatore delle difese immunitarie, è quindi di sostegno nei periodi di convalescenza.

Succo di Acerola

Acerola: Frutto, Proprietà, Vitamina C e Controindicazioni – Il succo di acerola ottenuto dalla frutta è molto popolare in Sud America. I frutti vengono anche consumati in caso di febbre e dissenteria (malattia infettiva del colon).

L’altissimo contenuto di vitamina C nell’acerola, lo rende un alimento eccezionale per stimolare il sistema immunitario e prevenire o curare lo scorbuto. Viene anche consumato come integratore alimentare in caso di anemia o viceversa nelle persone che soffrono di diabete o colesterolo alto.

Tuttavia il consumo dell’acerola è controindicato in coloro che sono allergici al frutto o ai suoi ingredienti. Pertanto è opportuno consultare il proprio medico, in modo che possa suggerire un dosaggio adattato alle vostre esigenze.

L’acerola deve essere evitata nei pazienti con la gotta perché può aumentare i livelli di acido urico.

Bestseller n. 1
SALUS Acerola Succo di pianta fresca 200 Ml Biologico
  • Integratore alimentare Puro Succo di pianta fresca di...
  • L'acerola favorisce le naturali difese dell'organismo
  • L'acerola ha un'azione antiossidante
Bestseller n. 2
Succo di Acerola Salugea, 100% Puro, non diluito. Integratore...
  • Fai il pieno di Vitamina C naturale: rinforza le difese...
  • Ottenuto da spremitura diretta, a freddo (non da...
  • Puro e Naturale (non diluito, senza conservanti,...
Bestseller n. 3
Succo Di Acerola Bio Salugea - 100% Puro e Biologico - Integratore...
  • Fai il pieno di Vitamina C naturale, che supporta le...
  • Ottenuto da spremitura diretta, a freddo (non da...
  • Puro e Biologico (non diluito, senza conservanti,...
Bestseller n. 4
KoRo - Polvere di succo di acerola bio | 250 g
  • Perfetta per smoothie, muesli, yogurt e insalate
  • Fonte di vitamina C (17000 mg/100 g)
  • Leggermente acidula e gusto dolce
Bestseller n. 5
Succo di acerola vitamina C naturale 500ml EkaMedica
  • Quantità record di vitamina C
  • Migliora il tuo benessere
  • Aumenta l'assorbimento del ferro
Bestseller n. 7
Schoenenberger Bio Natura trueber succo di frutta Acerola (1 X 200 ML)
  • Quantità della confezione: (2 x 200 ml)
  • Certificazione bio: EG-Bio
Bestseller n. 8
Acerola (Malpighia glabra) frutti Tintura Madre analcoolica NATURALMA...
  • Acerola (Malpighia glabra) frutti Tintura Madre,...
  • UN AIUTO NATURALE: integratore alimentare concentrato...
  • Naturalma – Naturali abitudini: Rispettiamo e amiamo...
SaleBestseller n. 9
Arkopharma Arkovital Acerola 1000 - Integratore Alimentare con...
  • COMPOSIZIONE - L'integratore basa tutta la sua azione...
  • TRIPLA AZIONE - Il prodotto agisce sull'organismo,...
  • 100% VEGETALE - La formulazione è interamente di...
Bestseller n. 10
Acerola in polvere - 300 g (fornitura per 6,6 mesi) - Vitamina C...
  • OTTIMA PRESTAZIONE DI PREZZO: 300 g di polvere di...
  • MATERIA PRIMA PREMIUM: Il nostro estratto di acerola di...
  • VEGANO E SENZA ADDITIVI INDESIDERATI: La nostra polvere...
Scrivi un commento, fai una domanda, racconta la tua esperienza:

L'indirizzo email non verrà pubblicato.