Mariella Costantino 38 posts 0 comments

Le giuggiole sono un frutto poco conosciuto rispetto ad altri, ricche di proprietà ed effetti benefici hanno anche un buonissimo sapore che le rende irresistibili! Vediamo nello specifico quali sono le proprietà delle giuggiole e perché…

Fare i dolci è un'arte: per alcuni cucinare, preparare torte, pasticcini e dessert è un vero e proprio hobby, per altri un'attività rilassante e per altri ancora un vero e proprio piacere per il palato! Preparare troppi dolci e mangiarli…

Quali Tisane Fanno Dimagrire? Come ben saprai, il peso in eccesso può essere eliminato con una sana alimentazione, modificando lo stile di vita e praticando sport, ma assumendo anche tisane dimagranti che aiutano a depurare l'organismo. …

I ceci sono un alimento completo, buonissimi sia cotti che crudi, si prestano per la preparazione di tantissime ricette e fanno anche bene all'organismo sotto diversi aspetti. Sono dei legumi ricchi di proprietà benefiche con un alto…

Lo zenzero è una pianta erbacea orientale, da cui si ricava una buonissima spezia molto utilizzata in tutte le cucine del mondo. I principi attivi dello zenzero si trovano principalmente nel rizoma, un rigonfiamento del fusto della…

L'acqua è importante per l'idratazione quanto per il dimagrimento. Bere tanta acqua in associazione a un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano favorisce la perdita peso, anche se non tutte le acque sono uguali tra loro. …