Ginseng Per Dimagrire: Proprietà e Benefici
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Ginseng Per Dimagrire: Proprietà e Benefici – Il ginseng è particolarmente indicato per stimolare la virilità, migliorare la resistenza fisica e le prestazioni intellettuali, combattere la depressione, curare i disturbi digestivi e rafforzare il sistema immunitario.
Ginseng
Il ginseng si riferisce a undici diverse varietà di una piccola pianta, a crescita lenta con radici carnose. Si ritiene che il ginseng ripristini e migliori il benessere. È uno dei rimedi erboristici più popolari.
Le erbe sono costituite da una radice di colore chiaro, a forma di biforcazione, da un gambo relativamente lungo e da foglie verdi di forma ovale.
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Ginseng Come Assumerlo
Ginseng Per Dimagrire: Proprietà e Benefici – Il ginseng può essere consumato crudo, secco come tè o in polvere, in capsule o fiale. In Asia, viene inserito in cucina come alimento a sé stante.
I preparati che possono essere reperibili sul mercato a base di ginseng sono vari. Possono essere anche usati da soli o in abbinamento con altri prodotti fitoterapici, per approfittare dei molteplici effetti curativi, tonificanti, dimagranti, purificanti e ipoglicemici ad esso riconducibili.
Le più pratiche sono: la polvere di ginseng proposta in capsule e compresse, oppure nelle fiale da bere, arricchita con miele e pappa reale, o come un’infuso da fare con polvere di ginseng e come decotto da preparare con i pezzi di radice di ginseng.
Ginseng Per Dimagrire
Il ginseng è un’erba medicinale utilizzata da oltre un secolo. Una delle sue proprietà più apprezzata quella dimagrante in quanto accelera il metabolismo. Bruciando calorie più facilmente, in modo particolare grassi, questi possono essere smaltiti in modo rapido, cosi da evitare che si depositino in tutto l’organismo.
Il ginseg può essere una valida alternativa all’assunzione di prodotti farmaceutici e di prodotti chimici, che possono essere anche dannosi per l’organismo, è preferibile ricorrere a rimedi erboristici più sicuri per promuovere la perdita di peso.
Ginseng Benefici
Il ginseng è stato tradizionalmente assunto per aiutare una serie di condizioni mediche.
Anche se sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i suoi benefici come supplemento, tuttavia, si sostiene che i componenti chimici presenti nel ginseng, sono responsabili dell’effetto clinico della radice..
I prodotti a base di ginseng possono variare nella loro qualità e nelle proprietà medicinali. Il ginseng può aiutare a stimolare l’attività fisica e mentale nelle persone che si sentono deboli e stanche.
È indicato come depurativo da assumere durante i cambi di stagione perché stimola gli organi depurativi, in modo particolare il fegato, in modo da migliorare l’eliminazione delle tossine e delle impurità.
Aiuta l’intestino perché promuove la crescita in esso di bifidobatteri.
Inoltre la presenza della vitamina C lo rende un ottimo antiossidante, per cui perfetto per combattere i radicali liberi, i primi e più importanti nemici della salute e della bellezza.
Ginseng Proprietà
Sia il ginseng americano (Panax quinquefolius, L.) che quello asiatico (P. Ginseng) sono ritenuti in grado di aumentare l’energia, abbassare i livelli di zucchero nel sangue e di colesterolo, ridurre lo stress, promuovere il rilassamento, curare il diabete e gestire le disfunzioni sessuali negli uomini.
Ginseng Controindicazioni
Se assunto per lunghi periodi, può essere causa di insonnia, irrequietezza, mal di testa e disturbi gastrointestinali. Gli effetti collaterali del consumo eccessivo di ginseng includono, diarrea, aumento della pressione sanguigna e palpitazioni.
L’uso durante la gravidanza e l’allattamento a causa della sua azione estrogenica, è sconsigliato. Inoltre in presenza di diabetici o di persone con patologie legate alla pressione, è più opportuno che il paziente si consulti con un medico prima di assumere il Ginseng. Va inoltre evitata la sua assunzione in associazione a dei farmaci anticoagulanti e antidepressivi.
Il ginseng è un eccellente rimedio naturale per mantenersi in uno stato di equilibrio nei periodi di stress.