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Integratori

Colina

Colina - Conosciuta anche con il termine di vitamina J, la colina è un composto proteico appartenente alla famiglia delle vitamine. Si caratterizza da una principale azione antiossidante, ma si rivela persino un buon cardioprotettivo e…

Migliori Integratori Per Running

Ci siamo già occupati del podismo e del running nell'articolo Dieta del Podista e Alimentazione del Runner. Per completare questo argomento vorremmo oggi parlare degli integratori per podisti, ovvero dell'integrazione alimentare del podista…