Proprietà e Benefici della Camomilla

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La camomilla è conosciuta principalmente come bevanda rilassante, ma ha anche tante altre proprietà che la rendono una pianta benefica per il nostro organismo.

La Matricaria chamomilla anche detta Matricaria Recutita o semplicemente pianta della camomilla, viene spesso impiegata come rimedio casalingo grazie alle sue proprietà spasmolitiche e lenitive.

In origine la camomilla infatti era utilizzata per alleviare il dolore e ridurre l’ansia ma non solo…

Vediamo assieme tutte le proprietà e i benefici della camomilla.

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Proprietà e Benefici Camomilla

La camomilla è costituita da componenti  idrofili e lipofili tra cui:

  • I Flavonoidi
  • Le Cumarine Glicosilate
  • Gli Acidi Fenolici

Il fiore di camomilla è sempre stato uno dei simboli della primavera, e le sue proprietà anti infiammatorie e lenitive sono conosciute a tutti.

Solitamente si utilzza per le tisane, ma i principi attivi sono concentrati nella tintura madre della camomilla, reperibile in erboristeria o online.

La tintura madre di camomilla si ottiene in seguito alla macerazione del fiore intero a freddo in alcool puro, ha potenti virtù medicamentose ed antinfiammatorie e viene utilizzata per curare le gengive gonfie e sanguinanti.

L’olio essenziale di camomilla ha un profumo intenso ed è reperibile sia in farmacia che in erboristeria o nei negozi online. Solitamente viene utilizzato per le patologie cutanee di natura infiammatorie (dermatite, eczema, acne). Aiuta anche ad attenuare il rossore della pelle ed il prurito.

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Ci sono maschere alla camomilla che hanno un effetto anti-age oppure oli di bellezza che rendono la pelle più lucide.

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La camomilla viene consigliata anche come rimedio contro il mal di stomaco (dispepsia, gastrite, gonfiore, acidità) e come rilassante.

Le sue proprietà antinfiammatorie ed antispastiche sono un ottimo rimedio naturale contro gastrite, enterite, colite, esofagite ed ulcera epatica.

Sempre alla camomilla vengono riconosciute anche proprietà battericide, antimicotiche e cicatrizzanti.

Può essere usata anche per uso esterno: i suoi estratti vengono utilizzati su pelli delicate e sensibili, irritate o acneiche.

La camomilla infatti è un rimedio naturale contro l’acne grazie alle sue proprietà antiflogistiche locali, antimicrobiche e dermopurificanti riconosciute e documentate da diversi studi.

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Viene utilizzata anche in caso di congiuntivite o orzaiolo sotto forma di impacchi caldi o per ridurre le borse sotto gli occhi e gli occhi gonfi.

La camomilla per gli occhi gonfi deve essere utilizzata applicando i filtri sulle palpebre per 15 minuti circa.

Le proprietà della camomilla più note sono quelle spasmolitiche, sedative ed antiossidanti, ma la camomilla fa bene davvero a tutto l’organismo.

Spesso la camomilla viene utilizzata per combattere l’insonnia e per dormire meglio.

In fitoterapia viene utilizzata per alleviare dermatiti, malattie delle mucose, stomatiti, disturbi ginecologici (ad esempio dismenorrea o infiammazione) e come schiarente per capelli. Tuttavia in casi di patologie più o meno gravi è sempre consigliato sottoporsi a visita medica e se è il caso seguire un’adeguata terapia farmacologica.

Controindicazioni Camomilla Effetti Collaterali

Ci sono controindicazioni nell’assunzione di camomilla?

La camomilla non ha controindicazioni particolari, solo in rarissimi casi si sono presentate delle reazioni allergiche, dovute probabilmente ai lattoni sesquiterpenici contenuti in essa.

Nonostante la camomilla aiuti a dormire meglio, c’è chi ha manifestato insonnia in seguito ad un precedente abuso di questa pianta.

La camomilla inoltre va utilizzata con cautela quando si è in gravidanza.

Articolo scritto il 17/11/15 Revisionato il 3/12/18

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